- Tot 60 dagen supplementatie!
- Helpt je snel in slaap te vallen
- Drie effectieve kruidenextracten
- Aminozuurcomplex
- Bevat melatonine
- Magnesium en vitamine B6
Extracten van 3 planten met bekende effecten op slaap en welzijn
- Valeriaan - valeriaanextracten in verschillende vormen worden al eeuwenlang gebruikt in Europa. Valeriaan kan het inslapen versnellen en helpt de natuurlijke slaap te behouden.
- Ashwagandha - dit is een van de meest populaire adaptogene planten, of planten die het lichaam helpen om beter tegen stress te kunnen. Het heeft een lange gebruikstraditie in de Ayurveda, het Indiase volksgezondheidsstelsel. Het draagt bij tot optimale ontspanning. Ashwagandha voor het slapen gaan innemen ondersteunt ontspanning en geestelijk en lichamelijk welzijn. Het draagt bij aan emotioneel evenwicht en een verbeterd algeheel welzijn.
- Saffraan - je associeert het misschien met een intens rode specerij met een uniek aroma. Saffraan is echter net zo waardevol in gezondheidsbevorderende supplementen als in de culinaire kunsten. Saffraan helpt te ontspannen en een positieve gemoedstoestand en emotioneel evenwicht te behouden.
Samenstelling van 3 aminozuren voor een allesomvattend effect
- Tryptofaan - dit eiwitaminozuur is een precursor voor de aanmaak van serotonine, het krachtigste gelukshormoon. Serotonine wordt in het lichaam omgezet in melatonine, bekend als het slaaphormoon.
- Glycine - in het menselijk lichaam werkt glycine als een remmende neurotransmitter.
- Theanine - een aminozuur dat van nature voorkomt in groene thee. Theanine passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière. Het wordt vaak gebruikt om fysieke en mentale ontspanning te bevorderen.
Combinatie van magnesium en vitamine B6
Supplementen met magnesium en vitamine B6 helpen het normale functioneren van het zenuwstelsel en de psychologische functies in stand te houden. Hun optimale niveau helpt ook om gevoelens van vermoeidheid en moeheid te verminderen. In supplementen worden ze vaak samen gebruikt vanwege hun mogelijke synergetische effecten.
Betrouwbare melatonine
Melatonine is een natuurlijk geproduceerd slaaphormoon in de hersenen en een uiterst effectief voedingssupplement om de tijd die nodig is om in slaap te vallen te helpen verkorten. Onvoldoende beschikbaarheid van melatonine, bijvoorbeeld door late cafeïneconsumptie of blootstelling aan fel licht, kan het moeilijk maken om in slaap te vallen.
Samengevat is AH Sweet Dreams een zeer veelzijdig en effectief voedingssupplement voor een optimale slaap. De ingrediënten helpen je te ontspannen en snel in slaap te vallen.
